Welkom bij RUN2b RUN2b is een praktijk voor runningtherapie in Leidsche Rijn. Onder deskundige begeleiding kun je bij ons onderzoeken of hardlopen iets is wat bij je past. In een periode van 12 weken werken we toe naar het punt dat je minimaal twee keer per week een ontspannen duurloop van een half uur kan doen. De eerste stap is altijd moeilijk, maar als je die eenmaal gezet hebt dan geef jij je lichaam de kans om op een gezonde manier een inspanning te leveren. Behalve beginnen moet je ook volhouden om de vruchten van het hardlopen te kunnen plukken. De runningtherapeut staat je bij met raad en daad om deze uitdaging aan te gaan. Wie weet is het in een later stadium zelfs mogelijk het hardlopen op eigen kracht te doen of lid te worden van een loopgroep bij jou in de buurt . Lichaam en geest zijn één, wat goed is voor je lichaam is ook goed voor je geest. RUN2b gunt je de ontdekking dat hardlopen je hele persoon goed doet.	Actueel Op zondag 1 april is de 6e PPP-loop. De start is om 14.00 uur bij Fysio van Leeuwen aan de Zandweg 86, te De Meern. Voor aanmelden klik hier. Inmiddels zijn er twee zorgverzekeraars die Runningtherapie vergoeden op de aanvullende polis. Dat zijn ONVZ en De Friesland. Raadpleeg je polis of vraag bij je zorgverzekeraar om informatie. Elke woensdagavond is er de loopgroep RUN2b. We verzamelen aan de Groenedijk 80, vanaf 19.45uur. De training begint om 20.00uur en duurt een uur. Na afloop drinken we een kop thee. De kosten bedragen voor een half jaar € 75,- Je bent van harte welkom. Wil je een keer vrijblijvend mee hardlopen, neem dan ook even contact op. Meld je aan per email info@run2b.nl of mob. 06-25199772. Heerlijke hardloopvakanties op de Veluwe - op de grens van de Ermelose heide en het Sprielder- en Speulderbos bevindt zich bospark de Heivlinder. De prachtige natuur leent zich bij uitstek voor wandelen, hardlopen en mountainbiken. Wij bezitten daar een vakantiewoning die we ook verhuren. Voor meer informatie klik hier.

webdesign: www.mb-artwork.nl